Joga

INFORMACJA O ZAJĘCIACH PROZDROWOTNYCH
JOGA

JOGA- to jeden z systemów filozofii indyjskiej, zajmujący się związkami pomiędzy ciałem a umysłem. Poprzez odpowiedni trening ciała, dyscyplinę duchową (medytację)
i przestrzeganie zasad etycznych joga daje możliwość rozwoju ciała, umysłu i ducha.

Zajęcia jogi odbywają się na dużej sali w budynku GPCKiE w Plichtowie dwa razy w tygodniu – w poniedziałki i środy w godzinach 19:30-21:00.

Zajęcia prowadzi instruktor Joanna Delbar.

 

Koszt zajęć: 15 zł/ zajęcia (1 zajęcia)

Karnet 4 wejścia: 48 zł (do wykorzystania przez 1 miesiąc)

Karnet 8 wejść: 80 zł (do wykorzystania przez 2 miesiące)

 

UWAGA! Prosimy o przynoszenie ze sobą karimat, obuwia zmiennego i wygodnego stroju.

Website Security Test